Я уже даже не знаю что мне делать. Последнее время очень плохо себя чувствую. Как будто воздуха мне не хватает. Очень много проблем накопилось. И я не могу все это просто сложить в один ряд и решить. Живу в Питере, есть родственники и друзья. Но чувствую себя очень одиноко. Что мне делать? Как быть дальше?
Проблемы
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12019-09-07 04:53:11
- Участник
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Последний визит:
2021-01-24 07:39:09
Поделиться22019-09-07 04:57:26
- Новичок
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-09-07 04:57:35
К врачу сходите, может, у вас с сердцем проблемы? Есть задышка? Это же не шутки совсем. Откладывать не стоит. Уже надо решать этот вопрос. Здоровье всегда должно быть на первом месте.
Поделиться32019-09-07 05:04:44
- Новичок
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-09-20 06:24:04
Ну вы пишете, что есть родственники и друзья, так идите к ним за помощью. Они же для того и существуют, чтобы помочь в нужный момент. Не факт, что сами догадаются. Стучите и вам всегда откроют.
Поделиться42019-09-07 05:12:02
- Участник
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-09-07 06:06:28
Я согласна, вам надо в первую очередь проверить здоровье в поликлинике и обратиться за помощью к близким людям. Но если уже и это не изменит самочувствие, тогда надо искать психолога. Сейчас совсем не проблема найти опытного специалиста. Как вариант, вы можете искать помощь в когнитивно поведенческого терапевта. В Питере есть много специалистов, которые работают по данному направлению. Вот хотя бы здесь посмотрите https://psy-health.online/chto-takoe-ko … oterapiya/ Методика в основном сориентирована на решения конкретных актуальных проблем для человека. Вы сможете сами в этом убедится.
Страница: 1