Жизнь

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Жизнь » Красота и здоровье » Здоровая пища


Здоровая пища

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

Хотелось бы задать форумчанам вот такой вопрос: А придерживаетесь ли Вы в питании здоровой пищи? Есть ли у Вас какие-либо ограничения в еде? Ущемляете ли Вы себя в приеме жирной пищи или острой? Ну или вобще едите все подряд?

0

2

Не ем сладкое, мучное и жирное.

0

3

Я считаю, что здоровая пища-залог здоровой жизни. Поэтому лично я стараюсь использовать в своей кухне высококачественные продукты питания, готовить из них и радовать своих домашних. Я стала теперь все время использовать оливковое масло Флоренция, Италия, в бутылках по 5 литров, для приготовления своих блюд. Это продукт высокого класса, имеет прекрасный вкус, цвет и аромат, готовить с ним одно удовольствие. Блюда обогащаются его неповторимым вкусом и становятся просто уникальными. Я заправляю им всевозможные салаты, закуски, различные блюда, рыбу и овощи. А Вы используете ли такой ценный и питательный продукт в своей кухне?

0

4

Здравствуйте, могу посоветовать вам сайт https://fitexpert.biz/ где вы можете узнать о здоровом питание и не только.Здесь вы найдёте много статей о здоровье.

0

5

Я считаю, что придерживаться правильного питания нужно, в первую очередь, для своего здоровья. Если употреблять в пищу антиоксиданты http://safeyourhealth.ru/antioksidantyi … -ih-brat/, то процесс повреждения клеток будет остановлен, а, соответственно, и преждевременное старения организма в целом. Вы будете не только отлично себя чувствовать и меньше болеть, но и иметь потрясающую фигуру.

0

6

Если я ем жирную пищу, то только богатую полезными жирами Омега 3. В основном это рыба и морепродукты. Помимого полезных жиров и полезных микроэлементов, в рыбе высокое содержание белка и она прекрасно усваивается организмом. Поэтому, чтобы держать себя в форме я стараюсь всегда включать в свой рацион рыбные блюда. Главное покупать качественные морепродукты https://shop.lamaree.ru/catalog/moreprodukty/ , чтобы избежать отравлений. Я стараюсь заказывать в «Ла Маре», у них есть бесплатная доставка удобная по времени. Ещё заказываю масло оливковое отличного качества для приготовления блюд и добавления в салаты.

0

7

Конечно правильное питание и образ жизни влияет на здоровье, особенно для тех, кто ведет сидячий образ жизни, но как правило у многих возникают болезни от этого и вероятность больше геморроя. Если бы не столкнулся с этим в прошлом году, то вообще не знал бы, что наиболее эффективный эскузан при геморрое, особенно повлияла на меня статья эксперта и отзывы. Так что мой вывод отсюда это правильно питаться и следить за своим здоровье уже с молодого возраста.

0

8

Самое важное приучить свой организм к chto-nado-est-chtobi-zaberemenet.ru правильному питанию пораньше. Побольше овощей и фруктов, не жирное мясо и сладкое под большим запретом.

0

9

Касательно правильного питания и вопроса скорейшего зачатия, так вот bistro-zabyeremenet.ru рекомендации толковые. Для кого-то правильное питание это не есть после 18.00, а для кого-то совсем иное.

0

10

Здоровая пища залог здоровой жизни.

0

11

Не ем жирное и острое, мясо в принципе не ем. Морепродукты, крупы, овощи, фрукты, иногда молочные продукты потребляю - вот мой рацион.

0

12

Для правильного употребления белка в организм то нужно знать какую дозу Суточная норму белка нужно принимать и в этом поможет Онлайн калькулятор расчета минимальной суточной дозы белка для организма

Отредактировано jastioas (2019-06-24 09:28:30)

0

Похожие темы


Вы здесь » Жизнь » Красота и здоровье » Здоровая пища